Sur la marche et l’intellect.
La marche est une dépense physique où toutes les parties du corps sont en mouvement car les bras contrebalancent les jambes, permettant ainsi une irrigation régulière du tronc et de la tête. Toutefois, il convient de se garder de faire un effort excessif qui briserait le rythme de la respiration et annihilerait les effets positifs de la respiration sur l’intellect.
Quant à l’étude de 2010, elle ne découvre rien de neuf puisque ces effets positifs étaient déjà connus d’Aristote (384 av JC) qui n’enseignait la philosophie qu’en marchant : d’où l’école des péripatéticiens, tiré du grec « peripatetikos » – qui aime à discuter en marchant.